jul
27
2017

Dr Šulc: Ne budi mlakonja!

Izvor slike

PITANJE

Dragi dr Šulc, ti činiš da sve ovo deluje tako lako. Budi vegeratijanac, vežbaj pola dana, budi pozitivan sve vreme i smej se stalno bez obzira na sve, i da sve bude još gore – treba da provedem pola svog života u kupatilu. Budite realni! Šta mislite o programu za nas ostale koji žive u stvarnom svetu i koji moraju da rade da bi preživeli? Smatram da sam dobrog zdravlja, ali moja žena stalno citira vas kao da ste neki bog. Imam porodicu koju treba da izdržavam, posao koji treba da vodim, i kao što sam rekao, živim u stvarnom svetu, a ne u nekakvoj zemlji zdravog života iz bajke. Uzgred, nisam savršen kao vi i tako ja imam želju da povremeno jedem junk food i da čak pijem i idem na žurke, a prema vama ovo znači da sam u sukobu i da ne mogu biti zdrav.

   – Daniel, G, stvaran svet, SAD.

ODGOVOR:

Dragi Danijele,

Jedini razlog zašto ja činim da sve ovo deluje tako lako je to što ja živim po ovom programu već 44 godine, tako da je to postalo deo mene. Ali to je samo nešto na šta sam se navikao i što više slediš program, to je program lakši. Za mene, sok od šargarepe i pšenične zelene trave lakše klizi niz moje grlo nego viski Džek Denijels. Volim da hodam, da trčim, da se krećem i da udaram svoj veliki džak i gumenu lutku za vežbanje borilačkih veština. I zato što jedem dosta vlakana i uzimam moj HerbaMucil Plus svakog jutra zajedno sa SuperHrana napitkom (predlog autora bloga Super Obrok Plus) koji pravim u blenderu, tako i moja dva pokretanja creva dnevno izađu bez problema i svaki oduzme oko minut vremena, ako i toliko.

Ono što hoću da kažem je da zdrav život nije teži, ne zahteva više vremena i skroz je realan za svakoga – čak iako radiš 16 sati dnevno. Samo je stvar stvaranja rutine i navikavanja na njega.

Uzgred, SVI moji pacijenti imaju važne poslove, dugo rade, imaju poslovne karijere i porodice o kojima se staraju, i oni nemaju problem da nađu vremena da jedu valjano, da vežbaju i da urade 5-dnevni program čišćenja organizma tri ili četiri puta godišnje.

Danijele, žao mi je što te žena kritikuje upoređujući te sa mnom, to mora da je iritantno, ali znam da je to zato što te voli i što želi da te ima pored sebe u godinama koje će doći. Mislim da je tvoj najveći problem to što si razvio namćorast stav prema unapređivanju svog života u zdraviji stil života. Razumem te. Niko ne želi da mu neko zvoca i da ga tera na nešto, posebno ne na zdrav stil života. Verovatno je to razlog zbog kog zvučiš iznervirano.

ALI…

Nemoj da tražiš izgovore za svoju mlakonjavost tako što ćeš stvarati utisak da su moji programi previše teški i da oduzimaju previše vremena jednoj prosečnoj osobi. Počinješ da zvučiš kao jedna plačljiva mlakonjava kukavica!

Čoveče, pre nekoliko nedelja bio je tekst na mom blogu o devetogodišnjoj devojčici koja je se rešila tumora na bešici koristeći moj 5-dnevni program čišćenja za bubrege (predlog autora bloga 5-odnevi program čišćenja bubrega) i tada je imala 8 godina (vidi tekst “Tumor na Bešici je nestao”). Ona je bila u stanju da nokautira njen Detoks tonik (predlog autora bloga – tinktura Detoks) i da kaže: “Šta je problem?”.

Da ti kažem nešto o tom “stvarnom svetu” na koji se pozivaš… U ovom stvarnom svetu u kom obojica živimo, pored Dunkin Donuts-a i Starbucks-a, odmah pored Wendy’s Burgers-a i Dairy Queen-a, postoji kafić sa sokovima, prodavnica zdrave hrane i nekoliko restorana koji imaju mnoga ukusna veganska jela, ali TI ne možeš da ih vidiš jer samo razmišljaš o tome šta ne možeš i to te zaslepljuje.

Što se tiče toga da si ti u sukobu, imam vesti za tebe, brate, – svi smo mi u sukobu! Treba da odlučiš šta hoćeš od svog života, kakvu stvarnost hoćeš da stvaraš i kakvo učešće u tvom životu treba da ima zdravlje i koji nivo zdravlja hoćeš da imaš, i onda da se držiš programa koji će učiniti da sve to ostvariš.

Ja imam veoma glasan unutrašnji glas, veoma oštar fokus i moćno usmerenje. Većinu vremena ostajem na striktnom putu – fizički, emotivno i duhovno – da budem što je moguće zdraviji. Naravno, ja žurujem kao rok zvezda, često je to sa zdravim stvarima, i retko… nije! Ali me moj fokus i usmerenje uvek vrate nazad do moje primarne smernice – da živim dugo i prosperitetno! Da, čak i veliki dr Šulc ima nekoliko malih unutrašnjih glasova koji hoće da ga preusmere na drugi put.

DETE U MENI želi ŠEĆER! Ono želi da sledi Zona dijetu. I želim šećer, ko ga ne želi? Hoću da jedem bostonsku krempitu, snikers čokoladice i Häagen-Dazs sladoled za ručak. Zašto da ne? Ukus je fantastičan! Na kraju, sve ovo je deo knjige o Zona dijeti. (Nije ni čudo što se prodaje u milionima). Nekada dete u meni izazove nastup besa i pobedi.

MLADI HIPIK u meni hoće da spase svet, da nikada ne povredi životinju i da bude vegan u potpunosti. Čoveče, ne želim čak ni bube da povredim, čak ni biljke ili mikroskopski sitne organizme. Ja sam Jain, bretarijanac (ljudi koji ništa ne jedu) ali ako sledim ovaj bretarijanski program, biću mrtav takođe. Ali nekada mladi hipik protestuje i pobedi.

HEDONISTIČKI ČOVEK u meni hoće da ubije sve što se pomera oko mene. Ubiti, roštiljati i pojesti! Čoveče, poješću to čak i sirovo! Poješću tebe. Čuvaj se ako ogladnim! I onda nakon što bih ubio i pojeo svoju hranu, hteo bih da imam seks. Ponekad me hedonistički čovek razbije i pobedi.

LENŠTINA u meni će se sa svime složiti, dokle god ne treba da se pomera. Hoću samo da sedim, ležim, dremam, da kunjam i spavam. Gledanje moćnih filmova je divno, kao i lejzi begovi i sofe. Mrzim da pomeram bilo koji deo mog tela. Ponekad me lenština smiri i hipnotiše, i pobedi.

 Ali 99% vremena, ja pobedim!

Zato što DOKTOR u meni ZNA SLEDEĆE…

Znam da je život ograničena vremenska ponuda i kada istekne ne možeš da KUPIŠ, IZMOLIŠ ili UKRADEŠ još koji minut života.

Možda je tamo gde idemo nakon ovog života bolje, možda nije. Možda ne postoji ništa, zauvek. Imam svoja uverenja. Znam da bez obzira na to da li si religiozan ili ateista, najbolji program je kada prepoznamo da je ovaj život dragocen i magičan poklon i da je naš posao da to poštujemo, da ga dobro proživimo i da ga živimo najbolje što možemo što duže možemo. Šta može biti časnije i duhovnije nego da što bolje vodimo računa o našem telu, umu i duhu.

Bio sam i na vratima smrti i tada sam držao moje pacijente za ruku dok su oni bili na vratima smrti, takođe. Gledao sam ih kako gledaju smrti u oči i pljuju joj u lice i uspevaju da žive još 20 ili 30 godina. Gledao sam druge kako odlaze. Ako sam jednu stvar video to je da bi ljudi u svojim poslednjim časovima bilo šta učinili za još koji sat, dan, mesec ili godinu života. Takođe, video sam mnogo kajanja zbog toga što se nije više vodilo računa o vozilu koje zovemo telo, i kako naše zdravlje uzimamo zdravo za gotovo.

Život je igra i pravila su jednostavna. Možeš da okončaš, da ga skratiš, da ga ignorišeš i čak možeš da ga produžiš. Ako želiš da pobediš u igri koju zovemo život, moraš da balansiraš između kvantiteta (ili dugovečnosti) i da istovremeno ostvariš što više kvaliteta.

I ono najvažnije, SVI mi završavamo na istom mestu. Bolest nas na kraju ošamari, baci nas na pod i život kakav poznajemo JE GOTOV!

Najčešće je slučaj da su u ovom trenutku SVI voljni da urade BILO ŠTA da bi kupili još malo vremena i to je trenutak kada ja dolazim.

Ono što sam shvatio je SLEDEĆE… Ukoliko slediš moj put, životni stil koji preporučujem i moje prirodne i biljne programe, povećaćeš kvalitet svog života. Većinu vremena ćeš se osećati bolje, imaćeš više energije i više ćeš se zabaviti! Takođe, povećaćeš kvantitet svog života i živećeš duže.

Možda je najveća korist to što ćeš znati kako da radiš sve, navići ćeš se na program ishrane, na program pokreta, na programe detoksifikacije, na emotivne i duhovne programe. I ako se bolest i otkazi organa eventualno pojave i dođu da te razbiju, lako ćeš ih izbeći i bićeš zdrav jer ti već znaš programe, poznaješ stil života. Sve što treba da radiš je da pojačaš intenzitet i bićeš u stanju da kupiš još vremena.

Ništa nije teže neko kada osoba od 50, 60 ili 70 godina, koja je pustila svojim nižim i po zdravlje štetnim glasovima da upravljaju njenim životom, u svojim poznim godinama pokuša da promeni sve u svom životu da bi živela novim čudnim životnim stilom. Oni koji pokušaju da naprave ovako veliku promenu u svojim poslednjim satima čine jedan očajnički pokušaj koji se često mučno završi, a retko kad uspešno.

 Krajnji rezulat

Nisi ništa posebno, prijatelju. Svi mi imamo unutrašnje glasove koji nas vode ka šećeru, lenjosti, junk food-u, alkoholu, šta god. Ono što je bitno je da barem od ponedeljka do petka ostaneš na putu super zdravog životnog stila. Osim ukoliko nisi bolestan, to je dobro što se mene tiče, a šta ćeš raditi u subotu uveče, znaš kako, šta se desi u subotu uveče neka ostaje u suboti uveče. Ne želiš ništa da znam o tome. Oporavljaj se nedeljom i vrati se na put zdravog životnog stila u ponedeljak ujutru. Moji pacijenti koji su tako činili i koji su odradili 5-dnevni program čišćenja organizma tri ili četiri puta godišnje retko su bili bolesni. Nema teških i brzih pravila osim jednog: Ono što ćeš ostvariti je direktan odraz onoga šta si spreman da uradiš.

Zato prestani sa izgovorima i kukanjem i idi i nađi prodavnicu zdrave hrane i sokovnik. Čoveče, čak i Volmart prodaje sveže sokove, nalaze se na polici pored Pepsija.

    –  Dr Šulc

Ostavi komentar