dec
12
2017

Dr Šulc: Pravilo za bolove

PITANJE:

Dragi dr Šulc, sprovodim vaš program za detoksifikaciju creva već nedelju dana. Koristim šest pilula formule CREVA#1 svakog dana. Ovo proizvodi dva pokretanja creva dnevno, a ja sam navikao da imam samo jedno pokretanje creva svakog drugog dana. Uzimaću ovih šest pilula tokom vikenda i onda ću početi sa formulom dva od ponedeljka. Moje pitanje je sledeće: četiri dana od kako sam počeo sa ovom dektoksifikacijom počeo sam da osećam bol u donjem delu leđa i juče sam počeo da imam bol u predelu abdomena. Da li je moguće da crevna formula #1 nekontrolisano pušta otrove u moje debelo crevo i da to izaziva ovaj bol? Takođe, ove nedelje sam imao i bol u žučnoj kesi. Imam još da odradim vaš petodnevni program detoksifikacije jetre nakon što završim sa crevima. Prošle noći sam pomešao nešto čaja za detoksifikaciju i popio sam dve šolje. Probudio sam se ne osećajući nikakav bol. Šta mi možete reći o bolu koji osećam u predelu leđa i abdomena? Hranim se prilično striktno vegetarijanski tokom poslednjih šest meseci. Hvala,

                            – Tom, K., Vajn Grouv, Kentaki, SAD

ODGOVOR

Dragi Tome,

Činjenica da imaš samo tri do četiri pokretanja creva nedeljno mi dosta govori o tebi.

Prvo, to mi govori da su tvoje crevne navike poput navika prosečnog Amerikanca.

Biti prosečan Amerikanac isprva ne zvuči tako loše dok se ne pogleda statistika bolesti prosečnog Amerikanca. Moj posao kao doktora je da izvedem sve moje pacijente, i da izvedem tebe, iz ove prosečne kategorije i da vas dovedem u kategoriju natprosečnih. Onda možeš očekivati da će tvoj nivo zdravlja i nivo otpornosti na bolesti i dugovečnost biti mnogo iznad prosečnog Amerikanca. Oko ovoga se vrti ceo program dr Šulca: oko kvaliteta i kvantiteta. Imaćeš mnogo veći kvalitet života (osećaćeš se odlično i imaćeš dosta energije, više nego prosečan Amerikanac) i mnogo veći kvantitet života (tj. dugovečnost) od prosečnog Amerikanca.

Uskraćen za 70 000 pokreta creva

Drugo, tvoje prethodne crevne navike mi govore da ćeš imati otprilike 70 000 pokreta creva manje tokom svog životnog veka nego osoba čija creva rade zdravo i normalno, što znači jedan pokret creva dnevno za svaki veliki obrok koji pojedeš.

Za detaljnije objašnjenje ovog broja od 70 000 i šta su normalne i zdrave navike creva, klikni na ovaj link i pogledaj ovaj kratki video klip koji sam snimio na ovu temu.

U redu, nakon što si počeo sam mojom Crevnom formulom #1 (predlog autora blogapokretanja tvojih creva su se uvećala od tri ili četiri nedeljno do dva dnevno, ili do 14 svake nedelje. ODLIČNO!

Prvo, želim da ti kažem da je dobro što si slušao moja uputsva jer nisi počeo sa Crevnom formulom #2 dok nisi učinio da tvoja creva češće rade tako što si uvećao broj pokreta creva na dva dnevno. Dobijaš zlatnu zvezdu jer si pažljivo pratio.

Pretpostavljam da zbog toga što sprovodiš moj petodnevni program detoksifikacije CREVA (predlog autora blogaveć nedelju dana i što uzimaš 6 kapsula moje Crevne formule #1 svakodnevno da si počeo sa jednom kapsulom dnevno i što si povećavao dozu za jednu kapsulu dnevno dok nisi dostigao sopstvenu dozu od 6 kapsula dnevno (da bi ostvario dva pokreta creva dnevno), što je baš PRAVI način da počneš sa mojim petodnevnim programom detoksifikacije CREVA. Ponavljam, odradio si ODLIČAN posao jer si obratio pažnu na ova dva detalja.

Da li je taj bol normalan?

Dakle, tvoje pitanje je da li je normalno to što si nakon nekoliko dana sprovođenja programa detoksifikacije creva počeo da osećaš bol u donjem abdomenu i donjem delu leđa, čak i malo bola u žučnoj kesi.

Znači, nije normalno, ali nije ni abnormalno i ništa zbog čega treba posebno da se brineš. Pretpostavljam da će u međuvremenu dok dobiješ moj odgovor bol nestati. Ali želeo bih da objasnim zbog čega se javio ovaj bol, zbog ostalih mojih čitalaca.

Jedan OGROMAN organ

Prvo, moraš da zamisliš svoja creva kao jedan OGROMAN organ. To je zapravo NAJVEĆI organ u tvom telu. To je u suštini OGROMAN mišić. Ceo tvoj crevni trakt je dug kao dva automobila, a tvoje debelo crevo je najveći organ ovog sistema.

Crevna formula #1 budi ovaj mišić i TRENIRA ovaj veliki crevni mišić, kao da ga vodi u teretanu. Ona stimuliše ovaj mišić da bi se pokretao što češće i da bi se snažnije pokretao da eliminiše više fekalnih materija, češće i kompletnije. Pošto su tvoja creva, ovaj veliki mišić, bila uspavana umesto da se pokreću, onda, kada počneš više da koristiš ovaj mišić, nije abnormalno da ga više osećaš. Ovo je isto kao kada počneš da više vežbaš i da ideš u teretanu, zapazićeš tokom prve nedelje da imaš upalu nekih mišića.

Pokretanje starog automobila

Zamisli da imaš stari automobil u svojoj garaži i da ga nisi pokretao nekoliko godina. Onda, jednoga dana si ga izgurao iz garaže, povezao si kabel na akumulator i počeo si da ga startuješ. Šta očekuješ da će se desiti? Verovatno ćeš čuti pucketanje, drmanje, povratno paljenje, dimljenje, zveketanje i teško pokretanje tokom prvih nekoliko minuta dok se ne zagreje. Onda, nakon nekoliko minuta, motor će početi da radi glatko i normalno. Nešto slično ovome desiće se i kada pokreneš unutrašnji organ da više radi – primetićeš da radi više! Možda će da pucka, da se povratno pali, malo teže da radi i možda ćeš primetiti blagi bol. Ponavljam, ovo nije normalno, posebno ako si počeo sa programima postepeno, kao što sam ti predložio, ali to nije ni abnormalno.

Ono što sve češće čujem je da hronični bol u leđima i abdomenu nestaje nakon što se počne sa mojom crevnom formulom #1 ali, ponavljam, imati nešto bola u donjem delu abdomena je savršeno normalno. Budiš uspavanog džina. Samo nastavi!

Na svojoj klinici sam koristio pravilo dr Šulca za bol da bih utvrdio šta je dobar, a šta loš bol. Možemo to nazvati pravilo dr Šulca za bol. Prva stvar koju treba sebe da pitaš je šta si radio?

Ako si ostajao budan do kasno, pio alkohol, išao na žurke, nisi dovoljno spavao i ako si jeo dosta junk food-a, i ako imaš bol u predelu abdomena, to nije dobar bol. Na ovaj način ti tvoje telo govori “MOLIM TE PRESTANI”!

S druge strane, ako sprovodiš moj petodnevni program detoksifikacije CREVA, ako si jeo mnogo zdrave hrane i ako si koristio moju crevnu formulu #1 da bi pobedio zatvor i stvorio češće pokrete creva i onda ćeš iskusiti neki bol u nižem delu abdomena, MOLIM TE NASTAVI! To je DOBAR BOL.

Bol koji ćeš osetiti u oba slučaja može biti isti, ali da bi odredio šta je dobar bol, a šta je loš bol, moraš da se zapitaš: “Da li sam radio dobre stvari i sprovodio zdrave promene u svom životu ili sam se sagoreo idući po žurkama?” Odgovor na ovo pitanje lako će odrediti da li je to dobar ili loš bol i da li treba da PRESTANEŠ ili DA NASTAVIŠ sa onim šta radiš. Koristio sam ovo pravilo na mojoj klinici i pokazalo se kao ispravno u 99.9% slučajeva.

Dodatna napomena

Rekao si da si počeo sa vegetarijanskim programom ishrane, što je ishrana sa visokim nivoom vlakana i ovo će pomoći tvojim crevima da bolje eliminišu štetne supstance. Životinjska hrana – meso, jaja, mleko, piletina, riba, SVA životinjska hrana, mlečni proizvodi, jaja – imaju NULA vlakana. NIŠTA! Ovo ih čini teškim za varenje, sporijim za varenje i veoma teškim da se eliminišu kao fekalne materije. Jedini izvor vlakana u ishrani je vegetarijanska hrana – voće, povrće, žitarice, zrnevlje, orašasti plodovi, itd. – jer je prepuna vlakana, koja prirodno promovišu bolje varenje i mnogo bolju eliminaciju štetnih materija u crevima. Čak i neki vegetarijanci koji i dalje jedu mlečne proizvode ili su nasledili lenja creva kojima treba više vlakana rešavaju ovaj problem sa mojom HerbaMucil plus formulom.

Na kraju, to što si spomenuo čaj za detoksifikaciju – (stimulant za jetru i varenje – predlog autora bloga) i da piješ dve šolje, i da je sledećeg jutra bol u žučnoj kesi nestao, je takođe dobar znak da si iskusio osećaj da se tvoj motor pali nakon što je predugo spavao u garaži. Dobijaš još jednu zlatnu zvezdu za ovu odluku dobrog tretmana o sebi. (Imaš tri zlatne zvezde do sada!)

Primetio sam da planiraš da počneš sa mojim petodnevnim programom detoksifikacije JETRE (predlog autora bloganakon što završiš sa svojim petodnevnim programom detoksifikacije CREVA, što zvuči kao odlična ideja jer verujem da ti je ceo digestivni trakt bio zlostavljan i da je predugo spavao.

Ovo je veliki podsetnik za sve nas jer sam ja smislio sve moje programe da bi ostvarili maksimalne rezultate sa malo ili sa nimalo neprijatnosti ili bola, ali to se ponekad pojavi. Najčešće, sve što treba da uradiš je da malo odspavaš, možda topla kupka ili moje omiljeno, dobra stara flaša tople vode, malo nervnog tonika (crevni spazmolitik – predlog autora bloga) ili neki digestivni tonik (predlog autora bloga), čaj za detoksifikaciju, i brzo ćeš se vratiti na noge.

Obavio si dobar posao, Tome, i samo nastavi! I imaš tri zlatne zvezde! Retko kome dam tri zvezde!

               – Dr Šulc

Ostavi komentar

2 Komentara

  1. Snjezana says:

    Postovanje.
    Nekidan sam pocela sa ciscenjem crijeva.Medjutim, takvu sam nesnosnu glavobolju dobila poslijepodne koja je trajala i uvece. Osim toga, uvece sam dobila i groznicu tj. pocela sam da se tresem a bilo je toplo. Nisam htjela da uzmem tabletu za glavu ali sam ciscenje morala prekinuti sutradan. Prepala sam se da ce mi se nesto desiti. Sta je u pitanju? Da li su drugi ljudi to isto dozivjeli?
    Hvala!
    Snjezana

    • Poštovana, takve nuspojave se skoro nikad ne dešavaju. Javite nam se na mail tinkture@yahoo.com ili na ponuđene brojeve telefona u odeljku KONTAKT, da utvrdimo o čemu se radi i kako da prevaziđemo problem.

Ostavi komentar