feb
20
2016

Špagete od cvekle sa kremastim umakom

cvekla

 

Sastojci za špagete:

2 velike cvekle, spiralizirane

Kremasti umak:

-1 srednji avokado

-1 šolja konopljinih semenki, oljuštenih

-1 čen belog luka

-sok od pola limuna

-1 kašika naseckane sbeže mirođije ili vlasca

-½ kašičice himalajske soli

-½ šolje vode

Priprema:

Sve sastojke izblendajte do glatkog kremastog umaka. Prelijte preko špageta i dodatno posipajte konopljnim semenkama. U špagete možete dodati naseckani brokoli, šargarepu, karfiol ili drugo povrće koje volite.

Ostavi komentar