SEARCH
100% Prirodni Preparati

Oznaka: istezanje

apr
04
2017
Istezanje nas čini mlađim

Istezanje nas čini mlađim

Ljudi često intenziviraju vežbanje (kardio vežbe, vežbe sa tegovima) da bi pomogli prirodi i „smanjili“ godine. Ali, jedna vrsta vežbanja kao da je pomalo potcenjena – istezanje (strečing). Nakon uobičajenog vežbanja (vožnja bicikla, trčanje, p...