nov
12
2014

Vitamin B3 jači od antibiotika protiv upornih infekcija

vitamin-b3-superbug-infections_edited-1-202989_573x187

Vitamini B kompleksa spadaju u grupu vitamina topljivih u vodi i neophodni su za metabolizam i zdravlje ljudi. Služe kao koenzimi u hiljadama hemijskih procesa koji se u telu stalno događaju. U ovu grupu spadaju mnogi vitamini s predznakom B,  oni osnovni su B1 (tiamin) B2 (riboflavin) B3 (niacin i nikotinamid) B5 (pantotenska kiselina) B6 (piridoksin) B7 (biotin) B9 (folna kiselina) B12 (kobalamin)

B vitamini podržavaju i pojačavaju metabolitičke procese, održavaju zdravlje kose, kože i mišićnog tonusa, poboljšavaju imunološki i živčani sistem, podstiču rast i podelu ćelija smanjuju rizik od raka gušterače ( pankreasa).Svi vitamini grupe B pomažu telu da pretvori hranu (ugljenehidrate) u gorivo (glukoza), koje se koristi za proizvodnju energije. Često se spominju kao B kompleks vitamini, a također pomažu telu da iskoristi masti i proteine.

Jedan od najpotentnijih vitamina B je vitamin B 3, odnosno njegov deo nikotinamid, koji se asorbuje četiri puta više u krvi nego bilo koji drugi vitamin. Vitamin B 3 sastoji se nikotinske kiseline, odnosno niacina, nikotinamida  i inozitol heksanikotinata. Ovi delovi se razlikuju po učincima.

Nikotinamid uspešan u borbi protiv bakterije MRSA

Kako navodi Preventdisease, istraživači s klinike Cedars-Sinai su otkrili da vitamin ima potencijal pružiti moćno oružje u ​​borbi protiv superbakterija i otpornih stafilokoknih infekcija na antibiotike.

Istraživanje, objavljeno 2012. u Žurnalu za Klinička Istraživanja, otkriva da visoke doze nikotinamida obliku vitamina B3 stimulišu određeni gen (CEBPE), povećavajući sposobnost belih krvnih zrnaca za borbu protiv stafilokoknih infekcija, uključujući meticilin rezistentni  zlatni stafilokok ili MRSA.

“Neizmerno je važno da smo pronašli nove antimikrobne pristupe za lečenje infekcije, ne oslanjajući se toliko na antibiotike”, izjavio je George Liu, dr.med, pedijatrijski lečnik za zarazne bolesti pri Cedars-Sinaievom  Maxine Dunitz Dečjem Zdravstvenom Centru i koautor  studije. “To je razlog zašto je ovo otkriće tako uzbudljivo. Naše istraživanje pokazuje potencijalnu učinkovitost ovog vitamina u borbi protiv ovog patogena i zaštiti protiv jedne od današnjih najvećih zdravstvenih prijetnji. “

U laboratorijskim ispitivanjima na miševima i ljudskoj krvi, naučnici su otkrili da vitamin B3 pojačava do 1000 puta sposobnost imunog sistema da ubije stafilokokne bakterije. Podvig koji je nemoguć za standardne antibiotike. U studiji su istraživali retku bolest, hematološki poremećaj od kojeg boluje vrlo malo ljudi u svetu. Zbog mutacije gena CEBPE, bolesnici s tom bolesti pate od znatno oslabljenog imunološkog sistema, skloni teškim, hroničnim i po život opasnim infekcijama, uključujući i infekcije stafilokokom. CEBPE gen reguliše nekoliko antimikrobnih faktora u telu. Izjavili su: „Otkrili smo da ako stimulišemo gen kod normalnih pojedinaca, telesne imuno ćelije se bolje bore protiv infekcije.”Okrenuli su se vitaminu B3, koji je pokazao sposobnost da poveća ekspresiju nekih drugih gena iz CEBP familije. Rezultati: Kad je studiran u ljudskoj krvi, kliničke doze vitamina gotovo su izbrisale stafilokokne infekcije u samo nekoliko sati.

Svi B vitamini su topivi u vodi, što znači da ih telo ne može skladištiti i sačuvati. Telo može zadovoljiti sve svoje potrebe za B3 vitaminom kroz pravilnu i zdravu ishranu biljnom hranom što sirovijom mogućom.

Medicinski Centar Univerziteta u Marylandu prezentovao je nekoliko primera studija o tretmanima vitaminom B 3 kod nekih bolesti.  Kod tretiranja visokog holesterola niacin, ipak ne i nikotinamid, se koristi još od 1950. godine

Kod ateroskelroze i bolesti srca uzimanjem niacina primećeno je usporavanje progresije ateroskleroze, manje srčanih napada i manje smrtnih slučajeva. Kod ljudi s visokom pritiskom i holesterolom smanjen je rizik od srčanog ili moždanog udara.

Neki dokazi upućuju da nikotinamid  može pomoći odgoditi vreme koje je potrebno da se uzme inzulin kod dijabetesa tipa 1. Također se razmatra da li bi bio efikasan kod prevencije dijabetesa tipa 1 kod dece.

Kod osteoartritisa jedna preliminarna studija pokazuje da nikotinamid može poboljšati simptome artritisa, uključujući i povećanje pokretljivosti zglobova.

Ispitivanja su također pokazala da su ljudi koji su u ishrani iz zdravih biljnih izvora koristili više vitamina B3 imali manju sklonost ka Alzheimerovoj bolesti i sivoj mreni.

Ostavi komentar

2 Komentara

  1. U kojim namirnicama ima najvise B vitamina? Pozdrav

Ostavi komentar