SEARCH
Prirodni Preparati – Originalna receptura

Oznaka: fizicka aktivnost

mar
16
2017
Alarm: Sedenje nas ubija!

Alarm: Sedenje nas ubija!

Verovatno biste za sebe rekli da živite aktivan život – ukoliko trčite tri puta nedeljno, već ste iznad proseka. Prema statističkim podacima, prosečna osoba budni deo svog dana provodi uglavnom u sedećem položaju – čak 9,3h dnevno! Ostatak dan...

mar
12
2017
Nikada ne obolevaju od raka: Svi im se smeju, ali oni pucaju od zdravlja!

Nikada ne obolevaju od raka: Svi im se smeju, ali oni pucaju od zdravlja!

Dok ostatak Amerike sedi ispred malih ekrana po ceo dan, Amiši vredno rade, uzgajaju useve, prave nameštaj i proizvode korisna dobra. Nedavna studija objavljena u časopisu "Cancer Causes and Control" (Uzroci i kontrola raka), otkriveno je da me...

jan
30
2017
Fizička aktivnost štiti od prehlada

Fizička aktivnost štiti od prehlada

Redovno fizičko vežbanje može vam pomoći da budete manje prehlađeni i imate manje problema tokom sezone gripa, i to skoro dvostruko manje. To su pokazali rezultati istraživanja Univerziteta Apalačian, objavljeno u Britanskom žurnalu sportske med...

okt
16
2016
Saveti za uspešno i zdravo smanjenje telesne težine

Saveti za uspešno i zdravo smanjenje telesne težine

Jedan od ozbiljnijih zdravstvenih problema danas u svijetu jeste gojaznost. Naročito je to slučaj u ekonomski razvijenijim zemljama poput SAD i Zapadne Evrope. I na prostoru bivše Jugoslavije imamo sve više gojaznih ljudi u poređenju sa nekoliko...

okt
14
2016
Pređite bar 1000 koraka dnevno

Pređite bar 1000 koraka dnevno

To sigurno možete! Ako ne možete da pređete preporučenih 10.000 koraka dnevno kako biste uspešno kontrolisali težinu i bili zdravi, pređite bar 1000. Evo kako će vam to koristiti. Za optimalno zdravlje, zdravstveni stručnjaci preporučuju 10.000...

okt
10
2016
Saveti za normalizaciju pritiska

Saveti za normalizaciju pritiska

Ako je neophodno, povišen pritisak svakako treba lečiti lekovima. Ali, ako je moguće regulisati ga na prirodan način, svakako i to vredi probati. Evo nekoliko strategija koje vam u tome mogu pomoći. Smanjite opterećenje poslom Osobe koje rade ...