SEARCH
Prirodni Preparati – Originalna receptura

Oznaka: raw food

feb
24
2017
Špagete od povrća u umaku ala bolonjez

Špagete od povrća u umaku ala bolonjez

Sastojci: - 1-2 praziluka - 3-4 šargarepe - 1/2 lista celera + stabljika celera Umak: - 4-5 zrelih paradajza - 2 kašike začina (sitno seckani beli luk sa peršunom prleiven mas. uljem) - 2-3 lista svežeg bosiljka - 4-5 kašika mlevenih bad...

feb
23
2017
Mit kombinovanja proteina

Mit kombinovanja proteina

Vegetarijancima je poznata ideja da treba da kombinuju u istom obroku dva različita izvora proteina, na primer, pasulj i pirinač, da bi dobili "kompletne" proteine iz biljne hrane. Nova istraživanja pokazala su da to nije neophodno. Ova ideja d...

feb
22
2017
Enzimi – stvarni nosioci života

Enzimi – stvarni nosioci života

Kada su početkom 20. veka otkriveni vitamini, nauka je oko tog događaja podigla veliku buku. Odmah je usledila velika propaganda i informisanje stanovništva o potrebi korišćenja vitamina u ishrani i lečenju bolesti a razlog je bio opravdan: vita...

feb
20
2017
Kako lakše preći na presnu hranu?

Kako lakše preći na presnu hranu?

Za mnoge je topao obrok deo svakodnevnog rituala i toliko su navikli na to da ne bi mogle da izdrže da duže od dva-tri dana budu bez kuvane/pržene hrane. Evo nekoliko „trikova“ koji će nam pomoći da presnu ishranu učinimo primamljivijom... Post...

feb
17
2017
Krem od jabuka i banana

Krem od jabuka i banana

Sastojci: -2 jabuke (iseckati na komade) -5 supenih kašika namočenog suvog grožđa -1 supena kašika limuna -malo cimeta -kašičica meda (ako su jabuke kisele) -1 banana -malo susam/heljda/lešnik biljnog mleka koliko da se dobije kremasta ma...

feb
13
2017
Sirova detoks salata od karfiola i paradajza

Sirova detoks salata od karfiola i paradajza

Nadamo se da će ovaj recept za ukusnu detoks salatu od karfiola biti ugodno iznenađenje za vas. Sirovi karfiol se renda do teksture finog ″pirinča″ i posipa se ukusnim orasima, sušenim paradajzom, keljom, peršunom, bosiljkom i semenom konoplje ...