SEARCH
Prirodni Preparati – Originalna receptura

Oznaka: saveti

apr
16
2017
Kraće spavanje povezano sa gojaznošću i dijabetesom

Kraće spavanje povezano sa gojaznošću i dijabetesom

Ako se “zakida” na spavanju makar i 30 minuta dnevno, to može imati dugoročne loše posledice po metabolizam i nivo šećera u krvi. Ranija istraživanja su ukazala da je kraće spavanje povezano sa gojaznošću i dijabetesom. Novo proučavanje, obavlj...

apr
10
2017
Prirodna sredstva iz kuhinje protiv peruti

Prirodna sredstva iz kuhinje protiv peruti

Perut je veoma čest problem, a uzroka ima zaista mnogo. Srećom, neke sasvim jednostavne stvari koje se mogu naći u svakoj kuhinji mogu pomoći da se problem reši. Maslinovo ulje. Perut može biti posledica toga što je koža na temenu suva, a u tom...

apr
04
2017
Istezanje nas čini mlađim

Istezanje nas čini mlađim

Ljudi često intenziviraju vežbanje (kardio vežbe, vežbe sa tegovima) da bi pomogli prirodi i „smanjili“ godine. Ali, jedna vrsta vežbanja kao da je pomalo potcenjena – istezanje (strečing). Nakon uobičajenog vežbanja (vožnja bicikla, trčanje, p...

apr
02
2017
Brokoli doprinosi mršavljenju

Brokoli doprinosi mršavljenju

Tačnije, tome posebno doprinosi sulforafan, fitohemikalija kojom je brokoli posebno bogat, ukazalo je nedavno istraživanje japanskih naučnika. Sulforafan je fitohemikalija koju sadrži većina kupusnjača, a posebno je njome bogat brokoli, i to po...

mar
27
2017
Biljna vlakna – važna podrška našem zdravlju

Biljna vlakna – važna podrška našem zdravlju

Osnovna funkcija sistema za varenje jeste obezbeđivanje telu potrebnih količina hrane i vode. Šta se dešava u toj priči? Početno varenje hrane kreće još u ustima preko pljuvačke a prvi ozbiljniji čin varenja odigrava se u želucu. Želudac stalno ...

mar
26
2017
Najbolja hrana za metabolizam

Najbolja hrana za metabolizam

Metabolizam predstavlja skup svih biohemijskih reakcija koje se neprestano odvijaju u organizmu radi stvaranja energije i održavanja života. Sva hrana koja se unese u organizam postaje deo metabolizma. Neka hrana snižava nivo šećera u krvi, drug...