SEARCH
Prirodni Preparati – Originalna receptura

Oznaka: stres

mar
03
2017
Kako smanjiti negativne efekte stresa

Kako smanjiti negativne efekte stresa

Stres u životu je nemoguće izbeći. Moguće je ublažiti stres i promeniti svoju reakciju na stres. Na taj način možemo promeniti naš doživljaj života nabolje i zaštititi zdravlje. Ako mislite da je stres samo nešto što se dešava u našim mislima i...

mar
02
2017
8 stvari zbog kojih starimo brže

8 stvari zbog kojih starimo brže

Proverite da li se neke od stvari nabrojanih u ovom članku odnose na vas i korigujte se ako je potrebno, da biste postigli da se osećate i izgledate energičnije i mlađe. Nedovoljno sna. Verovatno ste već čuli da manjak sna nije dobar za zdravl...

mar
01
2017
Život uz kućnog ljubimca: sreća, odgovornost i terapija!

Život uz kućnog ljubimca: sreća, odgovornost i terapija!

Kućni ljubimac – vaše je najbolje i najvernije društvo! Imati malog prijatelja, brinuti o njemu i uživati u igri i maženju, radost je za sve vlasnike kućnih ljubimaca. Stručnjaci ističu da energija, toplina i smirenost životinja deluju blagotvor...

feb
02
2017
Šećer podstiče rak i teške bolesti

Šećer podstiče rak i teške bolesti

Da šećer podstiče rak i teške bolesti odavno je poznato. Postoji uska veza između šećera, viška kilograma i oboljevanja od raka. Prema ispitivanju britanskog medicinskog časopisa, osobe sa viškom kilograma imaju 20% veću šansu za oboljevanje od ...

jan
25
2017
Šta se dešava kad preskočite doručak

Šta se dešava kad preskočite doručak

Mnogi su skloni da preskaču doručak. Ili su previše zauzeti ujutru, ili naprosto nemaju apetit. Međutim, preskakanje doručka ostavlja određene negativne posledice po organizam. Povećava se nivo “hormona stresa”.  Kortizol se naziva “hormonom st...

jan
06
2017
Kako odmor smanjuje stres

Kako odmor smanjuje stres

Da bismo održali dobro mentalno, ali i fizičko zdravlje, neophodno je da povremeno odemo na odmor, kraći ili duži. Odmor je mnogo više od provoda: istraživanja pokazuju da pozitivan uticaj odmora na zdravlje nije samo subjektivan utisak. Evo ko...