SEARCH
Prirodni Preparati – Originalna receptura

Oznaka: povrce

feb
24
2017
Špagete od povrća u umaku ala bolonjez

Špagete od povrća u umaku ala bolonjez

Sastojci: - 1-2 praziluka - 3-4 šargarepe - 1/2 lista celera + stabljika celera Umak: - 4-5 zrelih paradajza - 2 kašike začina (sitno seckani beli luk sa peršunom prleiven mas. uljem) - 2-3 lista svežeg bosiljka - 4-5 kašika mlevenih bad...

feb
20
2017
Kako lakše preći na presnu hranu?

Kako lakše preći na presnu hranu?

Za mnoge je topao obrok deo svakodnevnog rituala i toliko su navikli na to da ne bi mogle da izdrže da duže od dva-tri dana budu bez kuvane/pržene hrane. Evo nekoliko „trikova“ koji će nam pomoći da presnu ishranu učinimo primamljivijom... Post...

feb
19
2017
Vrtlarenje je terapija

Vrtlarenje je terapija

Znate li da lekari počinju da prepisuju rad u vrtu kao terapiju? Utvrđeno je da vrtlarenje može da pozitivno utiče na naše mentalno stanje, ali i da popravi naše fizičko zdravlje. Aktivnosti u vrtu, smatra londonski profesor Tim Lang, “mogu da ...

jan
22
2017
5 ideja za savršen frape

5 ideja za savršen frape

Sve što vam je potrebno da napravite odličan frape ( šejk ili smoothi-e) jesu kvalitetni organski sastojci i pristojan blender. Potrudili smo se da u izobilju odličnih predloga izdvojimo pet najinteresantnijih “mikseva” koji će vam učiniti dan u...

dec
28
2016
Batat (slatki krompir) – hranljive vrednosti, lekovitost, recepti

Batat (slatki krompir) – hranljive vrednosti, lekovitost, recepti

Batat (lat. Ipomoea batatas) je višegodišnja gomoljasta biljka poreklom iz tropskih i suptropskih područja Srednje i Južne Amerike. Spada u grupu korenastog povrća, zbog velikog korena, koji se odlikuje skrobnim i slatkastim ukusom. Razne civili...

dec
28
2016
Ishrana i rak dojke: naučne činjenice

Ishrana i rak dojke: naučne činjenice

Poslednjih godina, proučavanja veze ishrane i raka dojke znatno su uznapredovala. Utvrđeno je da su neke namirnice povezane sa povećanim rizikom od ovog oblika raka, a neke sa smanjenim. Evo šta kažu istraživanja. Mleko i mlečni proizvodi. Istr...