Psilijum je biljni izvor rastvorljivih vlakana koji se dobija iz omotača semenki biljke Plantago ovata. Kada dođe u dodir sa vodom, stvara mekanu, želatinoznu…
Psilijum je biljni izvor rastvorljivih vlakana koji se dobija iz omotača semenki biljke Plantago ovata. Kada dođe u dodir sa vodom, stvara mekanu, želatinoznu…
Domaći balzam za zglobove može biti jednostavan, prijatan preparat za masažu područja koja su opterećena svakodnevnim kretanjem, dugim sedenjem ili fizičkim…
Kopriva je jedna od najpoznatijih domaćih lekovitih biljaka. Njeni listovi se vekovima koriste za pripremu čaja, variva i biljnih mešavina, a savremena…
Iridologija je komplementarna metoda posmatranja šarenice oka, zenice i pojedinih karakteristika oka sa ciljem da se stekne šira slika o opštem stanju…
Godinama sam povremeno osećao pečenje u gornjem delu stomaka, težinu posle obroka i neprijatan pritisak koji se širio prema grudima. U početku sam te tegobe…
Dobra cirkulacija omogućava da krv doprema kiseonik i hranljive materije do svih tkiva, dok istovremeno pomaže uklanjanju metaboličkih otpadnih produkata. Kada…
Timijan je aromatična biljka koja se tradicionalno koristi kod nadraženog grla, produktivnog kašlja i osećaja zapušenosti u disajnim putevima. Njegovi listovi…
Vitamin D često se naziva vitaminom, iako po načinu delovanja podseća na hormon. Organizam ga stvara u koži pod uticajem sunčeve svetlosti, a zatim ga koristi…
Bolovi u mišićima često se javljaju posle fizičkog napora, dugog sedenja, nepravilnog pokreta ili blagih sportskih povreda. Kada nema ozbiljnog oštećenja,…
Osećaj iscrpljenosti često se ne javlja zbog jednog razloga. Na nivo životne snage utiču kvalitet sna, način ishrane, količina kretanja, stres, unos tečnosti i…