Insights

Propolis je smolasta materija koju pčele sakupljaju sa pupoljaka i kore drveća, a zatim je mešaju sa voskom i sopstvenim izlučevinama. Zbog aromatičnih…

Spirulina je plavo-zelena mikroalga koja se najčešće koristi kao dodatak ishrani u obliku praha ili tableta. Sadrži biljne proteine, minerale, pigmente i druge…

Peludna terapija može označavati dve različite stvari: upotrebu pčelinjeg polena kao prirodnog dodatka ishrani ili alergensku imunoterapiju, poznatu kao…

Biljni napitak sa koprivom može biti jednostavan način da u svakodnevnu ishranu uključite više zelenih listova, vlakana i biljnih proteina. Kada se kombinuje…

Bol, ukočenost i otok zglobova često se povezuju sa pojačanim zapaljenskim procesima u organizmu. Oni mogu pratiti osteoartritis, reumatoidni artritis,…

Praznični period često donosi više obilnih obroka, slatkiša, slanih grickalica i alkohola nego što je uobičajeno. Uz manje kretanja, kasnije odlaske na…

Jetra svakodnevno obrađuje hranljive materije, učestvuje u metabolizmu masti i šećera, stvara žuč i pomaže organizmu da razgradi različite supstance. Zbog toga…

Ehinacea je jedna od najpoznatijih biljaka tradicionalne fitoterapije i čest sastojak prirodnih preparata za podršku odbrambenim sposobnostima organizma. Njeni…

Tinktura od belog luka je jednostavan kućni biljni preparat koji se dobija potapanjem svežih čenova u alkohol odgovarajuće jačine. Alkohol postepeno izvlači…